Bok - Ljusrevolutionen av Fredrik Paulún Color:Multicolor Den fungerar som ett hygieniskt

Den fungerar som ett hygieniskt barriärlager mellan huden och masken

vilket minskar risken för högt blodtryck

De låsbara hjulen ser till att panelen står stadigt på plats

Dagsljus är avgörande för hälsan och spelar en viktig roll i att stödja kroppens cirkadiska rytm

Bok - Ljusrevolutionen av Fredrik Paulún Color:Multicolor Den fungerar som ett hygienisktVill du lra dig mer om rdljusterapi och solens betydelse fr din hlsa? Solens ljus r en av de viktigaste kllorna till vr hlsa lika grundlggande som bra kost och regelbunden trning. Vr kropp sker sig naturligt till solljuset, och det finns goda anledningar till det! Ljus med rtt vglngd, som rdljusterapi, kan strka immunfrsvaret, ka muskelstyrkan och prestation, samt stimulera kollagenproduktionen fr att frbttra hudens kvalitet. Fredrik Pauln,