TRÄNINGSDAGBOK : för ditt styrketräningsprogram och din utveckling Typ av bok:Ny Thure Nyman och hans bidrag

SKU: 41587586726

Pay in 4 interest-free payments of $27.38 Learn more

Live Spec

TRÄNINGSDAGBOK : för ditt styrketräningsprogram och din utveckling Typ av bok:Ny Thure Nyman och hans bidragOm Trningsdagbok av Trning och utveckling genom planering Denna bok, Trningsdagbok : fr ditt styrketrningsprogram och din utveckling, behandlar vikten av att planera och dokumentera sitt trningsupplgg fr att n framgng inom styrketrning. Genom att skriva ner vningar, vikter och pass i frvg underlttar boken fr anvndaren att repetera och flja sitt program vecka efter vecka. Den betonar ven den mentala aspekten av trning och hur sjlvreflektion kan pverka

Store: www.coronastickers.nu · Domain: www.coronastickers.nu