Snabblagat på tur Lagervara Skapa en bekväm picknickplats genom

Skapa en bekväm picknickplats genom att hänga en tarp för att ge skugga och skydda mot vind

Innehåller även de mineraler växten i vanliga fall får från jorden

Pilla i ett eller fler frö i varje såkub och lägg i plantskolan

Använd tarp som ett enkelt skydd för att sova ute eller skapa en bivack

Snabblagat på tur Lagervara Skapa en bekväm picknickplats genomDet finns tillfllen nr du s snabbt som mjligt vill f mat i magen, oavsett om du r ute och paddlar, vandrar eller gr p turskidor. Vdret r inte alltid perfekt och ibland tar det lngre tid n planerat att komma fram till lgerplatsen. Den hr kokboken innehller 90 recept p supersnabb friluftsmat (varav 70 enkelt gr att gra helt vegetariska). Du frbereder varje matrtt hemma och packar i portionspsar. Maten tar sedan inte mer n tio minuter att tillaga p