RopeFlow Essentials - eBook Digital Hier können wir das SAID-Principle

Hier können wir das SAID-Principle (Specific Adaptation to Imposed Demands) erkennen: Je näher sich das trainierte Bewegungsmuster an der endgültigen Zielbewegung orientiert

die Rope Flow feiert und ständig weiterentwickelt

Vermittlung der Rope Flow-Grundprinzipien

nicht nur die Basics zu lehren

RopeFlow Essentials - eBook Digital Hier können wir das SAID-PrincipleDas KINWIRE RopeFlow Essentials eBook bietet Dir auf ber 40 Seiten Dein Fundament fr RopeFlow. Wir gehen vertieft auf die essentiellen 8 Bewegungsmuster ein, zeigen Dir wie Du dein optimales RopeFlow Set Up findest und geben Dir alles wichtige an die Hand, um erfolgreich zu starten oder deine RopeFlow Reise zu vertiefen. Du wirst spannende neue Denkanste und Ideen Rund um die Body & Mind Verbindung finden. ber die 3 Sulen des RopeFlow Balance, Power &