Probleme des Alterns Buch sich selbst zu pflegen und

sich selbst zu pflegen und persönliche Widerstandskräfte (Resilienz) aufzubauen

sondern sachliche Aufklärungsarbeit leisten

die eine Neuauflage notwendig machten

Der Band stellt die Grundzüge achtsamkeitsbasierter Behandlungsverfahren wie Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) oder Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT) sowie zentrale Modelle zur Wirkungsweise achtsamkeitsbasierter Verfahren dar

Probleme des Alterns Buch sich selbst zu pflegen und"Der enorme Anstieg des Anteils lterer Menschen hat in den letzten Jahren zu einem verstrkten Interesse an psychotherapeutischen Interventionen fr diese Altersgruppe gefhrt. In den Ausbildungen zum Psychotherapeuten wird die Alterspsychotherapie jedoch hufig nur kurz behandelt. Das mangelnde Wissen von Psychotherapeuten ber alterstypische Probleme und Strungen sowie deren Behandlung mag ein Grund fr die Unterreprsentation lterer in